¿Alguna vez te has detenido a pensar qué es lo más valioso que tienes?  Quizás pienses en dinero, propiedades, autos o en tener “más cosas”. Pero, si lo analizas bien, ¿De qué te sirven todas esas cosas si no tienes salud? Ahora bien, ¿Qué es la salud?

De acuerdo con la Enciclopedia Médica de Dorland, “La salud es el funcionamiento óptimo de una persona en lo físico, mental, social, espiritual, y no simplemente la ausencia de enfermedad o debilidad”.

Entonces, ¿Cómo sabemos cuándo no estamos saludables? Bueno, solemos basarnos en cómo nos vemos y cómo nos sentimos. Pero, lucir y sentirse saludables no necesariamente significa que lo estamos. Todos sabemos que las personas mueren repentinamente de ataques cardíacos o sufren derrames cerebrales cada día, sin haber experimentado dolor previo.

No es el cáncer. No es una enfermedad cardíaca. Es el sistema que nos han enseñado y al que nos hemos adaptado, que se basa en cubrir los síntomas con medicamentos, drogas y cirugías. Gary Null, Ph.D., aborda este tema en su libro “Muerte por Medicina”. Null estima que 999,936 personas en los Estados Unidos mueren cada año debido a esta práctica de encubrir síntomas con fármacos, cirugías y agujas.

¿Deberíamos seguir haciendo lo mismo que hemos hecho durante años y esperar resultados diferentes?

Para mí, eso no tiene sentido. “Necesitamos un cambio de paradigma, de la atención médica reactiva a la preventiva”.  Tú puedes tomar el control. Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán. No estás solo en este proceso.

Busca el apoyo de profesionales de la salud, como un quiropráctico o un nutricionista, que te puedan guiar en tu decisión de optar por una medicina preventiva.

La salud es tu recurso más valioso.   ¡Haz que cada día cuente!

Dr. Chris Meiners
Quiropráctico
CantonWellness.com